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Lait de soja


Un grand classique végétal, riche en protéines et parfaitement équilibré pour un usage quotidien !

Les + du lait de soja 🌱

✔️ Antioxydant naturel
✔️ Protéines complètes
✔️ Riche en minéraux essentiels

Programme à sélectionner 

  • Programme chaud "Soy Milk"

Dosage pour 900 ml

  • 2 doses de soja sec (≈ 30 g)

  • Eau jusqu’au niveau max

  • 1 pincée de sel 🧂 (pour révéler les saveurs)

  • Option sucrée 🍯
    → ½ dose de sucre ou 1 belle cuillère à café de miel

Valeurs nutritionnelles estimées (900 ml)

  • ⚡ Énergie : ~130 kcal

  • 🥜 Lipides : ~6 g

  • 💪 Protéines : ~10 g

  • 🍬 Glucides : ~5 g

 

Astuce Maison Lait

Pour un lait plus doux, plus onctueux et plus digeste, nous recommandons de faire tremper le soja environ 2 heures avant la préparation