Lait de soja
Un grand classique végétal, riche en protéines et parfaitement équilibré pour un usage quotidien !
Les + du lait de soja 🌱
✔️ Antioxydant naturel
✔️ Protéines complètes
✔️ Riche en minéraux essentiels
Programme à sélectionner
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Programme chaud "Soy Milk"
Dosage pour 900 ml
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2 doses de soja sec (≈ 30 g)
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Eau jusqu’au niveau max
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1 pincée de sel 🧂 (pour révéler les saveurs)
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Option sucrée 🍯
→ ½ dose de sucre ou 1 belle cuillère à café de miel
Valeurs nutritionnelles estimées (900 ml)
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⚡ Énergie : ~130 kcal
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🥜 Lipides : ~6 g
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💪 Protéines : ~10 g
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🍬 Glucides : ~5 g
Astuce Maison Lait
Pour un lait plus doux, plus onctueux et plus digeste, nous recommandons de faire tremper le soja environ 2 heures avant la préparation ✨